筋トレコラム

【お得情報】プロテイン代を節約する2つの方法!年間で2万円お得になるかも?

プロテイン代を節約する方法アイキャッチ

どうも、筋トレ歴3年のモーリスです。

プロテインは筋肉を大きくする際にはもはや必須アイテムといえます。

 

そんなプロテインを1年間使用すると、えげつない額の支出になることを知っていますか?

モーリス
モーリス
1日2杯飲んだ場合、プロテイン代は…

1年間で48,000円〜86,000円かかる

体を変えるために必要な支出とはいえ、かなりイタイ額…

とくに、学生やお小遣い制のパパには厳しい額でしょう。

 

僕自身が2万円のお小遣いの4分の1がプロテインに消えていたので…

モーリス
モーリス
今回はこんな悩みを解決できる安くて高品質なプロテインを紹介
イブちゃん
イブちゃん
年間で2万円以上の節約になるかもしれません

 

この記事でわかること
  • プロテインのランニングコスト
  • プロテイン代をで節約する方法

 

先にサラッと結論を述べると…

『マイプロテインを利用する事で年額22,000円に収まりますよ』という感じ。

 

それでは見ていきましょう!\(^o^)/

プロテインにかかる毎月の出費を知ろう

プロテインに掛かるお金

プロテイン代を節約するには現在どれだけのお金が掛かっているかを知る必要があります。

モーリス
モーリス
国内で人気なプロテインで3つのモデルを用意しました。

それぞれのモデルを比較してみましょう。

SAVASのランニングコスト

savas

SAVAS(サバス)のプロテインは誰しもが聞いた事があるのでは無いでしょうか?

ドラックストアだけでなく、最近はコンビニでも手に入るので便利ですよね。

そんなSAVASのランニングコストがこちら

『SAVAS』
※1袋(120食分 )  8,400円
1杯のたんぱく質 15g
1杯 67円
月額(1日2杯) 4,020円
年額(1日2杯) 48,240円

※参考価格はAmazonより

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SAVAS(ザバス)
¥9,200
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この後のモデルを見れば解りますが、SAVASはたんぱく質の含有量が断トツに低いです。

どこでも手に入りますが、そもそも成分的に常備用としては向きません。

Optimum(ゴールドスタンダード)のランニングコスト

ゴールドスタンダード

Optimum Nutritionのゴールドスタンダードは筋トレ界隈では非常に有名かつ定番のプロテインですよね。

高純度のWPIというプロテインを一部配合しているのが特徴で吸収が良いとされていて、筋トレに重要なアミノ産も各種配合されています。

モーリス
モーリス
フィットネス競技の選手の愛用者も多いね!

ゴールドスタンダードのランニングコストがこちら

『ゴールドスタンダード』
※1箱(74食分 )  7,555円
1杯のたんぱく質 24g
1杯 102円
月額(1日2杯) 6,120円
年額(1日2杯) 73,440円

※価格はAmazonを参照

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オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)
¥7,555
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SAVASと比較すると高額ですが、たんぱく質の量が10g多くなっています。

僕自身このプロテインを独身時代には愛用していましたが、結婚して子持ちとなった今では価格的に手が届かないですね…

断言しますが、プロテインにここまでお金をかける必要は無いです。

イブちゃん
イブちゃん
7万円あればいろいろ買えちゃうんだよなぁ…

ビーレジェンドのランニングコスト

ビーレジェンド

ビーレジェンドはSAVASに続く国産プロテインの代表格です。

ドラゴンボールやワンピースなどとコラボしていて目を引くパッケージが特徴。

モーリス
モーリス
筋トレYouTuberのサイヤマングレートが愛用してるね
『ビーレジェンド』
※1箱(33食分 )  3,990円
1杯のたんぱく質 20.3g
1杯 120円
月額(1日2杯) 7,200円
年額(1日2杯) 86,400円

※価格はAmazon参照

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ビーレジェンド(be LEGEND)
¥3,980
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モーリス
モーリス
説明する必要もないくらい高いですね。

後で詳しく説明しますが、僕の使用しているものなら86,000円あれば同ランクの物を4年分買えてしまいます。

プロテインの効果に大きな差異はない。

プロテインに差異はない

これは今まで3年間で15種以上のプロテインを利用した経験談です。

ここまで3種のパターンを出しましたが…

正直いって有名メーカーのホエイプロテインであれば、たんぱく質の量以外はそこまでの差異はありません。

もちろん全く同じではないですよ?一応、僕の中ではゴールドスタンダードが1番成長を感じましたし。

 

モーリス
モーリス
それでも1割ブーストしてるかも?とかそんなレベル。競技者で無い限りこだわる必要なし。
イブちゃん
イブちゃん
味も最近は美味しいのは当たり前だよね。

 

そうなると…

どれだけ安いかが重要。

という事になりますよね?

前置きが長くなりましたが、本題に入っていきましょう。

プロテイン代を節約する2つの方法

プロテインを節約する

プロテイン代を節約する方法は大きく2つあります。

その方法がこちら

  • プロテインの正しい買い方を知る
  • 高品質で安いプロテインを購入する

圧倒的に節約できるのは後者です。

モーリス
モーリス
順に説明します。

プロテインの正しい買い方を知る

プロテインは「Amazonで買うのは実は割高」ということを知っていますか?

プロテインは「公式サイト」や「iHerb」で安く購入できます。

モーリス
モーリス
iHerbはサプリ特化のAmazonみたいな奴です。

・ビーレジェンド
→公式サイトが安い

・ゴールドスタンダード等の海外製品
→iHerbが安い

※SAVASはAmazonが安いです。

上記を利用して購入するとこんな感じ

 

ビーレジェンド
Amazon 3980円
公式サイト(Real Style) 3100円

 

ゴールドスタンダード
Amazon 7,555円
iHerb 6,009円

 

イブちゃん
イブちゃん
けっこう安くなるね
モーリス
モーリス
iHerbの場合はセールや、紹介コードで更に10%〜20%ほど安くなるよ

このように、プロテインによって最適な買い方が異なるので自分の愛用メーカーがあれば、最安値で買う方法を探してみましょう。

海外のプロテインはiHerbで買うのが安いのでiHerbをチェックしましょう!

 

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【大本命】低コストで高品質なマイプロテインを使用する

マイプロテインimpactホエイ

こちらが本記事の大本命です。

低コストで高品質のプロテインなんてあるの?と思った方もいるでしょう。

マイプロテインはまさに、それに当てはまるプロテインなんです。

マイプロテインのランニングコストがこちら

『マイプロテイン』
※1袋(200食)  6,000円
1杯のたんぱく質 21.0g
1杯 30円
月額(1日2杯) 1,800円
年額(1日2杯) 21,600円

※毎月1回行われるゾロ目セールの価格

どうでしょうか?

プロテインへの考え方に革命が起こる安さですよね。

モーリス
モーリス
毎月の出費がプロテイン代が1,800円で済むのは凄く助かってます。
イブちゃん
イブちゃん
味も美味しくて、飲みやすいよ!

 

もしも「安すぎて怪しい」「安かろう悪かろう」と思う方は『マイプロテインがおすすめな7つの理由』に詳細を書いてあるのでご覧ください。

マイプロテインの最安値とセール情報
[マイプロテイン]最安値セールは?お得に買う9の方法を紹介しますマイプロテインっていつもセールをやっていて何が一番お得かよくわからないですよね? 今回は一番お得に買う方法や注意すべきポイントなどをマイプロテインハードユーザーの僕がどこよりもわかりやすく教えます!!...

マイプロテインは圧倒的に安いのでプロテイン代を節約したい場合は本当におすすめです。

ちなみにAmazonで購入すると倍以上の価格なので下記のリンクから公式ページで購入するようにしましょう。

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Amazonで買うならアルプロンがおすすめ

アルプロンのプロテイン

どうしてもAmazonで手軽に安いプロテインを購入したい!

という方には『アルプロン』のプロテインがおすすめです。

アルプロンのランニングコストがこちら!

『アルプロン』
※1袋(50食)  2,580円
1杯のたんぱく質 15.0g
1杯 51円
月額(1日2杯) 3,060円
年額(1日2杯) 36,720円

 

モーリス
モーリス
アルプロンは僕がマイプロテインと出会う前に使用していたものです。
イブちゃん
イブちゃん
味良し!使用感良し!なアルプロン。

 

ザックリ感想を述べるとSAVASの安いバージョンです。

マイプロテインと比較すると高いもののAmazonで買える物の中では最もおすすめです。

モーリス
モーリス
ちなみに僕はココアミルク味推しです!

 

プロテイン代を節約する方法まとめ

まとめ

今回はプロテイン代を節約する方法を紹介しました。

記事内容のおさらいをします!

  • プロテインの正しい買い方を知る
  • 安くて高品質なプロテインを買う

この2点を行うことでプロテイン代を節約することが出来ます。

 

モーリス
モーリス
特に後者!マイプロテインは異常に安いですよ

マイプロテインを使うことでで年間で2万〜6万円の節約に繋がります。

どうでしょうか?とても魅力的な話だとは思いませんか?

僕はこの魅力から抜け出せずに1年以上リピートしています(笑)

 

イブちゃん
イブちゃん
筋トレって何かとジム代、ウェア代等でお金がかかりますよね…。

本記事の方法で節約をさせ、プロテインでお金を浮かせて他の物に投資してみてはいかがでしょうか?

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

筋トレ大好きパパのモーリスでした!

それではまた!


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モーリス
家族の平和を守るために筋肉を鍛える23歳 筋トレや育児やライフスタイルの情報を発信していきます。 閲覧ありがとうございます!

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